ile tygodni

115 jest ciężkie. Do 80kg to na 25 i więcej powtórzeń mogę robić:) Do 70kg to chyba tylko z nudów bym w koncu skończyła bo zmęczyć trudno. Wszystko kwestia doświadczenia - Viki dawno nie robilas. Nefretam - z Twoja budowa 100kg za 2 m-CE pójdzie bez wysiłku. Zobaczymy. Ja też myślę, że u mnie sporo siedzi w głowie. Jak już jestem zmęczona to [...]

Ładnie kolego! Ile tygodni z Chodakowską?

to jak ten plan co podałem będzie ok niech ktoś mi napisze ile tygodni mam go stosować ile powtórzeni o ile zwiększać obciążenia zęby było ok

Ile tygodni Ci zostało tego 6x6? Może pora wejść na piątki?

Chciala bym schudnac jakies 10 kg w 2-3 tyg. Skad sie to tym wszystkim dziewczynom bierze? Moze wypadaloby sie zastanowic ile tygodni/miesiecy/lat odkladalo sie te 10 kg?! Na pewno nie 2-3 tygodnie Cytat ze swietnego postu Charona (calosc tutaj: http://www.sfd.pl/WIELKIE_T%C5%81USTE_K%C5%81AMSTWA!!!_Toma_Venuto-t207907.html) Kłamstwo #10 Możesz [...]

chudniesz, dobrze :-)) Jak masz coś grilowanego bez sosów to mozesz, ewentualnie po prostu cały dzień mniej jedz i zostaw sobei zapas, Chudniesz to dobrze ci wyjdzie, aaaa musze ci coś nowego dac, Ile tygodni zostało?

Ładnie ,ładnie powodzenia życzę.Sog na zachęte ! Ile ma trwać jeden poziom ? ile tygodni ? ps. A masz możliwość zeskanowania wszystkich poziomów ? Mam skany prawie całej książki tylko że do 4 poziomu a niemam reszty ;( , może dałbyś rady jakoś to zeskanować i wysłać mi na email ?

Jak tren-dione z dragona, coś go nie widzę już Jakie u was szły dawki ile tygodni i jak dzieliliście dawkę czy całość od razu

do epi to będzie dobre?? jakie dawki?bo z brawn sa tab 30 mg a z apexa 25 mg i ile tygodni na tym x trenie bo chce to polaczyc z epi nawiasem mowiac chyba do metki tez sie nada?

a to ile tygodni i jakie dawki leciały że piszesz dziadostwo ? :-)

Tzn. nie ma czegoś takiego jak siłą na maksa rozwinięta, moim zdaniem zawsze można zwiększyć siłę tylko też zależy od treningu :-)) Ile tygodni planujesz jeszcze lecieć ? Szkoda ze nie chcesz zbadać alat i aspat bo to dużo by nam powiedziało z toksycznością... :/ A i masa jaka wchodziła ? Ubita coś jak po SD czy trochę podlewało ? ja wiem że w [...]

A ile tygodni można ciągnąć taki cykl na trenie i epi żeby to miało jakiś sens? Patrząc na produkty BRAWNa to epi sprzedają w pakach po 120 kapsów a tren po 90 kapsów i trzeba kombinować. Albo kupować po dwa opakowania i nie jeść wszystkiego do końca albo brać w różnych dawkach w różnych tygodniach, czego nie lubię. Zmieniony przez - garob w dniu [...]

A ile tygodni można ciągnąć taki cykl na trenie i epi żeby to miało jakiś sens? Patrząc na produkty BRAWNa to epi sprzedają w pakach po 120 kapsów a tren po 90 kapsów i trzeba kombinować. Albo kupować po dwa opakowania i nie jeść wszystkiego do końca albo brać w różnych dawkach w różnych tygodniach, czego nie lubię. Zmieniony przez - garob w dniu [...]

Ile tygodni na tym bedziesz lecial?

witam, chciałbym na pierwszy cykl brać Epi Alphaform labs . Czy to dobry wybór ? Ile tygodni i jakie dawki ? Ktoś mi doradził 1-8 tyg po 30mg Ważę 76 kg Czy po takim środku muszę się odblokować? Zmieniony przez - leniwykot w dniu 2018-01-28 23:45:04

A ile tygodni wypada brać EPI? 6 wystarczy ?

No dobra, przyjąłem krytykę. Kombinuję jak koń pod górę zamiast robić to porządnie. Wiadomo jak jest i wystarczyłoby się przyłożyć i będzie samo rosło :-) Nie wiem na ile tygodni to będzie bo Antosia nie pytałem, ale bydzie to tak: pn klatka wt grzbiet sr wolne/aero cz barki + ramiona pt wolne/aero/basen sb nogi ndz wolne Bez kombinowania w jakieś [...]

a planujesz z góy ile tygodni poświęcisz na prep do pierwszego startu?

[...] Nie mam poważnych planów startowych w tym roku więc można było sobie pozwolić :-) Ale przez ten cały Orlen chodzi mi po głowie maraton w tym roku. Ciekaw jestem na ile tygodni musiałbym przebudować swój system treningów by się przygotować do maratonu. Możliwe, że w maju/czerwcu zrobię długi bieg.....tak 30km by ocenić swoje [...]

ile tygodni tak mozna poleciec zalezy mi na pottrzymaniu anabolizmu jak naj dluzej slapsze ale dluzsze cykle tak sie dabo niewiem juz sam ja chcialem tak poleciec ale teraz sam niewiem http://www.sfd.pl/pare_cykli_metki-t414798.html Zmieniony przez - karamba99 w dniu 2008-06-30 07:02:43